martes, 9 de octubre de 2018

¿PARA QUE SE FORMAN HÁBITOS EN MI CEREBRO?

Te explico, nuestro cerebro busca ser lo más eficiente posible, por eso, cada parte de este órgano vital tiene una o varias funciones específicas. 


Los hábitos se crean, porque el cerebro quiere ahorrarse el esfuerzo, cuando una actividad ya es un hábito, el cerebro deja de participar activamente en la decisión de ejecutar esa acción y en la secuencia de pasos para completarla. Es por este motivo que tu cerebro intentará detectar cualquier patrón, para convertirlo en un hábito tan pronto como sea posible. De esta forma la acción pasa a ser inconsciente y así logra ser más eficiente.

lunes, 1 de octubre de 2018

¿ COMO CREAR LOS HÁBITOS?



La actitud que mostramos los padres ante las capacidades y actitudes de nuestros hijos no pasan desapercibidas para ellos.
Es importante que los padres valoremos su capacidad de trabajo en su justa medida. Por un lado, debemos animarles a estudiar y facilitarles las cosas. Pero no debemos olvidar que los niños son algo más que lo que consiguen a nivel académico. Las notas no son lo único valorable en su conducta.A los niños, las rutinas les dan seguridad y les ayudan a moverse en su mundo. Conseguir que se sienten todos los días a hacer deberes puede ser algo costoso al principio pero, una vez que lo consiguen, debemos ayudarles a que se convierta en costumbre.

EN QUÉ CONSISTE LA TÉCNICA POMODORO PARA ENSEÑAR A ESTUDIAR A LOS NIÑOS


¿El objetivo? ¡Ser más productivo! Es decir: estudiar en menos tiempo y sacar mejores notas. Sí reconozcámoslo, este es el ideal, pero en la práctica, no es tan fácil. ¿Qué podemos hacer para ayudar a nuestros hijos a estudiar y a memorizar de forma sencilla y en menos tiempo? ¡Ya está! ¡Pomodoro! No, que no se trata de hacer una pizza de merienda, sino de aplicar esta fascinante técnica que inventó Francesco Cirillo allá por los años 80. Eso sí, adaptándolo a los niños, ya que él lo creó para chicos de instituto y universitarios.


BENEFICIOS DE LOS HÁBITOS DE ESTUDIO EN LOS NIÑOS


La adquisición de hábitos de estudio aporta importantes beneficios a los pequeños, son fundamentales para su desarrollo académico, su proceso de aprendizaje y para su desarrollo general, ya que los hábitos se generalizan.
  • Los hábitos de estudio les permitirán  lograr el éxito académico y el logro de sus metas.
  • Se adquieren habilidades que les permitirá organizar su tiempo esto es obtener mejores resultados en menos tiempo.
  • Los hábitos van a contribuir a la formación de un autoconcepto y una autoestima académica adecuados.
  • Ayudan a la construcción de aprendizajes significativos.
  • Se favorece el éxito en diferentes aéreas de la vida y con ello la felicidad